瘦身湯，作為一種通過提取天然成分中的有效元素來消減人體多余脂肪、調(diào)節(jié)新陳代謝的天然花草茶劑，在醫(yī)學(xué)角度上具有排毒養(yǎng)顏的功效。在現(xiàn)代社會，許多都市人因?yàn)闀r(shí)間和場所的限制，很難做到飲食健康、規(guī)律，而瘦身湯正好滿足了他們的需求。在眾多瘦身湯中，蝦仁燴冬瓜湯是一種較為理想的減肥用品。

蝦仁燴冬瓜湯的處方因人而異，通常會加入適當(dāng)?shù)闹胁菟帲詼p少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用。蝦仁燴冬瓜湯具有清熱解毒、排毒減肥的功效，適合那些并不十分肥胖，缺少時(shí)間和場所的都市人。堅(jiān)持適量運(yùn)動（如步行）配合少量多餐制，一個(gè)月內(nèi)可以瘦身約15-20斤。

在制作蝦仁燴冬瓜湯時(shí)，要注意不要食用蝦頭，因?yàn)槲r頭中還含有很高的膽固醇。湯中的冬瓜含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，每百克冬瓜肉中含蛋白質(zhì)0.4克，碳水化合物2.4克，鈣20毫克，磷12毫克，鐵0.3毫克，還有多種維生素，尤其是維生素C的含量較高，每百克含有16毫克。此外，冬瓜還含有丙醇二酸，對防止人體發(fā)胖、增進(jìn)健美具有重要作用。

在食用冬瓜時(shí)，可以選擇帶皮的煮湯喝，這樣可以達(dá)到消腫利尿、清熱解暑的作用。此外，冬瓜還有治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等癥的功效。總之，蝦仁燴冬瓜湯作為一種天然花草茶劑，具有很好的減肥效果，適合現(xiàn)代都市人的需求。在享受美食的同時(shí)，也能達(dá)到健康減肥的目的。