姜汁燉花膠—秋冬必備養(yǎng)顏品的做法闡明
花膠中含有很多的膠原蛋白，食用花膠能彌補(bǔ)皮膚缺少的膠原蛋白，對(duì)皮膚彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)成分，緩和皮膚的變老而呈現(xiàn)的松懈，皺紋，干澀等現(xiàn)象，在秋冬食用最適合不過(guò)。
姜汁燉花膠—秋冬必備養(yǎng)顏品的食材和調(diào)料
| 泡發(fā)花膠 | 90克 |
| 姜汁 | 10克 |
| 冰糖 | 50克 |
| 水 | 2碗 |
姜汁燉花膠—秋冬必備養(yǎng)顏品的做法與進(jìn)程第1步.
花膠中含有很多的膠原蛋白，食用花膠能彌補(bǔ)皮膚缺少的膠原蛋白，對(duì)皮膚彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)成分，緩和皮膚的變老而呈現(xiàn)的松懈，皺紋，干澀等現(xiàn)象，在秋冬食用最適合不過(guò)。
第2步.
把花膠、冰糖，放入小燉盅里
第3步.
倒入姜汁
第4步.
加涼白開(kāi)水至9分滿，蓋上蓋子
第5步.
攝生壺放入1200ml水，把燉盅放入攝生壺里
第6步.
設(shè)燕窩形式，時(shí)刻設(shè)1.5-2小時(shí)
第7步.
雙壁攝生壺不會(huì)燙壞手
第8步.
養(yǎng)顏品
第9步.
膠原蛋白
小貼士忌寒涼 有些品種的花膠生性寒涼，在食用時(shí)要防止與性寒的蔬菜、生果和冰水、冷飲等冰鎮(zhèn)飲品同食，防止身體不舒服。 忌酒 在吃花膠的一起要防止喝酒，否則會(huì)發(fā)生過(guò)多的尿酸；尿酸過(guò)多會(huì)沉積在關(guān)節(jié)或軟安排中，引起關(guān)節(jié)和軟安排發(fā)炎和痛風(fēng)。 忌茶、白蘿卜、桔子和西藥 在吃完花膠三個(gè)小時(shí)內(nèi)，不要吃西藥、不能喝茶，不要吃白蘿卜或桔子，由于這些都是能損壞花膠成效的東西，三小時(shí)內(nèi)同吃會(huì)使花膠解補(bǔ)。但須要闡明的是花膠也會(huì)歸納西藥的毒性和副作用。 忌女人生理期 女人的生理期是壞死的子宮內(nèi)膜掉落并排出體外的歷程。假如這個(gè)時(shí)期吃花膠進(jìn)補(bǔ)，由于花膠修正人體安排非常快，彌補(bǔ)膠原蛋白的成效很明顯，就極簡(jiǎn)單構(gòu)成掉落的內(nèi)膜還沒(méi)來(lái)得及排出去，新的內(nèi)膜就長(zhǎng)出來(lái)了。一朝一夕就會(huì)構(gòu)成子宮肌瘤。 忌傷風(fēng) 人體在傷風(fēng)的時(shí)期，消化吸收功用很弱，這個(gè)時(shí)期吃花膠進(jìn)補(bǔ)會(huì)加劇胃腸擔(dān)負(fù)，也不利于花膠中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，構(gòu)成了糟蹋。所以最好等身體恢復(fù)今后再吃。 忌皮膚病 皮膚病患者之所以不能吃花膠是由于花膠中所含的蛋白質(zhì)在進(jìn)入人體后，可作為一種過(guò)敏原，對(duì)機(jī)體發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。 忌花膠夾生 花膠中的病菌主要是副溶血性弧菌，還或許存在寄生蟲卵以及加工歷程中的病菌和病毒污染。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)水歡騰后5分鐘左右這些病菌就都能被殺滅，所以在燉花膠時(shí)一定要燉透燉熟。