美容養(yǎng)顏蘋果醬的做法闡明
果醬含有天然果酸,能促進消化液排泄,有增強胃口、協(xié)助消化之成效。果醬還能添加色素,對缺鐵性貧血有輔佐效果。果醬含豐厚的鉀、鋅元素,能消除疲憊,增強記憶力。嬰幼兒吃果醬可彌補鈣、磷、防備佝僂病。
美容養(yǎng)顏蘋果醬的食材和調(diào)料
新鮮紅蘋果 | 4個 |
新鮮小檸檬 | 2個 |
砂糖 | 250g |
小玫瑰 | 10g |
開水 | 150ML |
美容養(yǎng)顏蘋果醬的做法與過程第1步.
瓶子和熬醬東西進行開水消毒10分鐘,必定要用燒開的水放進去煮5分鐘,然后泡5分鐘;玻璃瓶倒扣曬干。
第2步.
蘋果切小丁參加砂糖放冰箱包保鮮膜糖漬10小時,半途5小時左右進行拌和次。
第3步.
小玫瑰先用在開水里過濾一次洗潔凈,用漲開水150ml泡開,備用。
第4步.
小檸檬用手動榨汁器榨汁備用。
第5步.
將蘋果小丁、玫瑰汁及玫瑰,檸檬汁悉數(shù)倒入砂鍋或許不銹鋼鍋進行熬煮(不要用鐵鍋,否則蘋果熬煮后會黑)。
第6步.
大火燒開后改成文火熬煮,將近1個小時,留意不時拌和下哦!
第7步.
途中過濾去上面漂浮的泡沫,否則滋味會稍苦。
第8步.
這時蘋果現(xiàn)已很軟了,喜愛有細膩感覺的朋友能夠用照料機略微打爛些,再進行果膠過程,;不喜愛的請主動越過本過程。
第9步.
然后要守在鍋旁進行拌和熬煮,漸漸的變的濃稠了,大概會用到半小時至1小時左右,能夠關(guān)火了。
第10步.
趁熱裝罐倒扣,半小時涼后放入冰箱。
第11步.
食用時期要用潔凈無水的勺子食用哦,否則可能會蛻變??!