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　　女人在月經(jīng)時期，身體激素會產(chǎn)生變化，簡單呈現(xiàn)腦門長痘的狀況。其實這僅僅身體激素產(chǎn)生變化產(chǎn)生的天然反響，那么該怎樣調(diào)度才干消除痘痘呢？一同來了解一下吧。

　　1、在女人的排卵期過后到月經(jīng)前的時刻，女人的雌激素的含量會增高，這樣就會使得皮脂腺的活性也會添加，月經(jīng)之前皮膚的外表的脂質(zhì)會與其他的時期存在不同，皮脂腺在這個時期也簡單遭到阻塞，在這個時期是最簡單使得痘痘加劇的。

　　2、一般來說，女人在月經(jīng)之前臉上長痘痘也便是由于內(nèi)分泌失調(diào)的原因所形成的，在月經(jīng)之前的時期，皮脂腺以及毛囊的阻止，會使得皮炎產(chǎn)生皮膚病，身體內(nèi)的荷爾蒙也會影響毛發(fā)的成長，這個時期的皮脂腺會分泌出來過多的油脂，油脂與細(xì)菌一同結(jié)合，會更簡單形成皮膚的紅腫的問題。

　　3、在月經(jīng)之前必定要注意，要多一些清淡的食物，要盡量的少吃一些辛辣上火而且還油膩的食物，要多吃一些比較有養(yǎng)分的食物。在月經(jīng)之前不要熬夜，要堅持杰出的生活習(xí)慣，堅持情緒的愉快，削減對著電腦的時刻。在洗臉的時期要先用溫水洗臉，這樣能夠使得毛孔翻開，一天洗臉的次數(shù)最好是在2次到3次最好。

　　

　　腦門長痘痘怎樣調(diào)度？

　　1、防止用手常常接觸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜竭力掩蓋痘痘，尤其要戰(zhàn)勝用手亂擠亂壓痘痘的不良習(xí)慣，由于手上的細(xì)菌和頭發(fā)上的臟污極易感染皮膚，加劇痘痘發(fā)病程度，而亂擠亂壓可致永久的洼陷性疤痕，留下終身惋惜。

　　2、防止運用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情運用水質(zhì)護(hù)膚品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并防止睡前涂改養(yǎng)分霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、疏通，充沛呼吸。

　　3、堅持多做一些室內(nèi)的大幅度運動，以加速血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗歷程中堅持毛孔曉暢，隨后及時加以清洗。

　　腦門長痘的偏方

　　偏方一、

　　1、把綠豆、百合、臭草洗凈去雜質(zhì)，白鴿去毛，飛水。

　　2、把一切資料放入燉盅，加適量姜片。

　　3、最終加水300毫升，燉2-3個小時。

　　偏方二、

　　將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內(nèi)，打勻，涂在面部，半小時后就形成了面膜，再過30分鐘后用清水洗掉即可。

　　偏方三、

　　使用蘆薈清熱解毒的特有用果，醫(yī)治青春痘十分有用。醫(yī)治時可將蘆薈鮮葉涂在患處，使能軟化皮膚，消炎止痛，不留痕跡。如青春痘發(fā)得比較嚴(yán)重，能夠內(nèi)服蘆薈葉汁，遲早各1次，每次10毫升。堅持一段時刻，可收到令人滿意的作用。