2023-07-01 責(zé)任編輯：未填 瀏覽數(shù)：10 卡泰克健身網(wǎng)
核心提示：寫(xiě)的用料是3人份美容桃膠甜品的食材和調(diào)料桃膠12顆枸杞12克桂圓肉15顆蓮子20克椰漿半灌冰糖自己衡量（我用3兩左右)水4碗-5碗水美容桃膠甜品的做法與過(guò)程1.桃膠泡發(fā)一天，大約泡24小時(shí)吧。2.枸杞 桂圓肉 蓮子 一同入鍋泡20分鐘再開(kāi)戰(zhàn)煲開(kāi)后調(diào)中小火漸漸煮10分鐘3.參加冰糖和椰漿煮開(kāi)，記住看火 當(dāng)心溢出。美容桃膠甜品的做法闡明容易易做的美容糖水，合適任何人群。
美容桃膠甜品的做法闡明
容易易做的美容糖水，合適任何人群。寫(xiě)的用料是3人份
美容桃膠甜品的食材和調(diào)料
| 桃膠 | 12顆 |
| 枸杞 | 12克 |
| 桂圓肉 | 15顆 |
| 蓮子 | 20克 |
| 椰漿 | 半灌 |
| 冰糖 | 自己衡量（我用3兩左右) |
| 水 | 4碗-5碗水 |
美容桃膠甜品的做法與過(guò)程1.
桃膠泡發(fā)一天，大約泡24小時(shí)吧！
2.枸杞 桂圓肉 蓮子 一同入鍋泡20分鐘再開(kāi)戰(zhàn)煲開(kāi)后調(diào)中小火漸漸煮10分鐘
3.參加冰糖和椰漿煮開(kāi)，記住看火 當(dāng)心溢出
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