2023-05-23 責(zé)任編輯：未填 瀏覽數(shù)：11 卡泰克健身網(wǎng)
核心提示：美容攝生排骨胡蘿卜玉米湯的做法闡明夏天就喜愛喝各式各樣的湯 食材容易 養(yǎng)分豐厚簡單完結(jié)? 趕忙做起來吧美容攝生排骨胡蘿卜玉米湯的食材和調(diào)料排骨500克玉米1根胡蘿卜2根姜4片鹽適量蔥1根美容攝生排骨胡蘿卜玉米湯的做法與過程1.食材洗凈 排骨五厘米左右長段 食材洗凈 燒熱水排骨丟下去去一下血水 撈出再沖一下2.排骨放進(jìn)鍋內(nèi) 放幾片姜 還能夠放兩顆蒜 半個八角 不放也行 煲四十分鐘3.放玉米 胡蘿卜 在煲十分鐘4.加鹽 撒上蔥花即可小貼士湯小火多煲一會也行 有砂鍋更好鹽少放點 不行能夠漸漸加假如覺得不行鮮 能
美容攝生排骨胡蘿卜玉米湯的做法闡明
夏天就喜愛喝各式各樣的湯 食材容易 養(yǎng)分豐厚
簡單完結(jié)? 趕忙做起來吧
美容攝生排骨胡蘿卜玉米湯的食材和調(diào)料
| 排骨 | 500克 |
| 玉米 | 1根 |
| 胡蘿卜 | 2根 |
| 姜 | 4片 |
| 鹽 | 適量 |
| 蔥 | 1根 |
美容攝生排骨胡蘿卜玉米湯的做法與過程1.
食材洗凈 排骨五厘米左右長段 食材洗凈 燒熱水排骨丟下去去一下血水 撈出再沖一下
2.排骨放進(jìn)鍋內(nèi) 放幾片姜 還能夠放兩顆蒜 半個八角 不放也行 煲四十分鐘
3.放玉米 胡蘿卜 在煲十分鐘
4.加鹽 撒上蔥花即可
小貼士湯小火多煲一會也行 有砂鍋更好
鹽少放點 不行能夠漸漸加
假如覺得不行鮮 能夠加一點點雞精 不要多了
多喝湯攝生
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