這個(gè)是之前記載的攝生菜譜,沒(méi)記出處。這個(gè)炒蛋被稱(chēng)為“逆齡法寶”,其間添加了兩種常用的獨(dú)特食材:生姜和醋,具有溫陽(yáng)助陽(yáng)、醒脾開(kāi)胃、行氣活血的效果。生姜辛辣,是助陽(yáng)圣品;醋能行氣和血,一般首選陳醋、米醋。兩者調(diào)配,醋能中和生姜的辛辣味,又能引姜入肝經(jīng),起到疏肝解郁的效果。 用料
雞蛋 | 3個(gè) |
姜末 | 2-3片 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
植物油 | 適量 |
醋 | 1勺 |
鍋中倒入少數(shù)植物油燒熱,倒入蛋液翻炒。
快熟時(shí)參加醋翻炒即可。
口感有點(diǎn)蟹味