郁悶、焦慮、煩躁不安、愛發(fā)脾氣你有過嗎?膂力下降、留意力不會集、記憶力減退影響你的作業(yè)和日子嗎?潮熱、腰圍增大、骨質疏松、肌肉松懈困擾著你嗎?研討標明，男性步入40歲今后，體內的睪酮水平逐漸下降，引發(fā)上述一系列表征，醫(yī)學上稱之為遲發(fā)性性腺功用減退癥(LOH)，據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)在我國近四成的40歲以上男性都患有LOH。

　　針對此年齡段的男人，北京協(xié)和醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師、泌尿外科醫(yī)學博士李宏軍教授說，睪酮是男性睪丸排泄的雄激素，是決議男性特征的最重要物質，一旦排泄低于正常水平就會對男性的心思和生理形成影響。作為遲發(fā)性性腺功用減退癥(LOH)的高發(fā)人群，大多數(shù)40歲以上的男性尚沒有意識到本身的健康問題，對疾病缺少正確的認知和活躍的防治手法和心態(tài)。其實，步入中年的男性也應該建立起正確的健康理念，要像女人保護她們的卵巢相同，加強對本身雄激素的注重。

　　雄激素不足可自測，你測過了嗎?

　　因為睪酮的生理效果廣泛，生殖、泌尿、皮膚、骨骼、肌肉、造血、汗水管及神經系統(tǒng)等均有雄激素受體，因而LOH不只會引發(fā)神經過敏、健忘、焦慮、煩躁、郁悶等精力心思疾病，更是某些根底疾病的征兆。它嚴重影響男性的日子質量，有必要給予注重。在國外把高血壓、高血脂、肥壯、糖尿病叫做“喪命四兄弟”，都是與睪酮缺少有相關的一些疾病。假如身體沒有其他方面的改變，呈現(xiàn)了性功用減退、精力闌珊、體能顯著下降、血管擴張后呈現(xiàn)潮熱出汗等四大方面的問題，就要引起留意了。

　　北大男科副主任醫(yī)師、醫(yī)學博士張志超教授說，關于廣闊男同胞而言，雄激素這個被稱作“打造男性的激素”其實也并不奧秘，盡管雄激素缺少所帶來的各種表征非常雜亂，可是體內雄激素是否缺少完全可以經過自我的檢測來大致把握。近期中華醫(yī)學會男科分會專家結合我國特色聯(lián)合推出了一份睪酮水平缺少自測表(ADAM表)，它由10個簡練的問題構成，男性朋友只需答復是與否就能有用地對本身雄激素是否缺少有一個根本的了解。自檢中一旦問卷呈陽性，就應及早去醫(yī)院進行專業(yè)的醫(yī)治。

　　調和日子應專業(yè)醫(yī)治與日子方式偏重，你預備好了嗎?

　　現(xiàn)在，醫(yī)治LOH最安全有用的辦法便是外援性的睪酮彌補醫(yī)治。經過有用地攝入，使體內的睪酮水平到達正常生理濃度，然后消除因為部分睪酮缺失而導致的生理改變及臨床癥狀，容易地說，便是從本源上激活男性精力的源泉，從根本上改進男性日子質量。到達平緩醫(yī)治LOH、改進日子質量的意圖。

　　因為LOH的臨床表現(xiàn)和癥狀較為雜亂，且缺少特異性，故確診歷程較為雜亂。一般，LOH的確診包含三個方面內容：癥狀點評、血清睪酮水平測定和試驗性睪酮彌補醫(yī)治的反響。三者統(tǒng)一又相得益彰。40歲今后的男性應當咨詢醫(yī)師，了解注重自己的健康水平，并運用ADAM表進行自檢，一旦問卷呈陽性，就應該去醫(yī)院進行專業(yè)的體內睪酮水平檢測，假如體內睪酮水平低于規(guī)范值，就應當在醫(yī)師的指導下，采納活躍、專業(yè)的醫(yī)治辦法，做到盡早發(fā)現(xiàn)，正確醫(yī)治。

　　我國工程院院士、泌尿外科專家郭應祿教授說，因為男性更年期的持續(xù)時間相對較長，在正確醫(yī)治的一起，男同胞應該樹立起一個健康的理念，做到加強身體訓練，適量飲食，養(yǎng)成規(guī)則日子，定時專業(yè)檢測。在競賽劇烈的環(huán)境下，男人面臨作業(yè)、家庭和社會所接受的壓力是很大的，心思上的壓力加上生理上的變老，使得男性在進入40歲今后呈現(xiàn)了一系列的健康問題和危險?，F(xiàn)在咱們都在發(fā)起共建調和社會，只要咱們整個社會，包含男性和女人同胞都來注重健康，才干具有真實調和健康的日子。