蔣勁夫微博自曝40天成功減肥12公斤，大曬人魚線。
蔣勁夫明晰的八塊腹肌也引得很多女網(wǎng)友花癡。減肥成功的他也在微博夸耀好身材，腹肌人魚線明晰可見，陽光大男孩瞬間變肌肉型男！
蔣勁夫是怎樣練腹肌的？看他微博就知道，堅持訓(xùn)練是他最主要的辦法。
1.阻力沖擊
2.跑步
3.使用健身器材健身
明星的好身材都是練出來的，不是吹出來的。成功背面必定付出了超乎幻想的盡力，還有一直以來的持之以恒。
2023-07-29 責任編輯：未填 瀏覽數(shù)：3 卡泰克健身網(wǎng)
核心提示：減肥成功的他也在微博夸耀好身材，腹肌人魚線明晰可見，陽光大男孩瞬間變肌肉型男?？此⒉┚椭溃瑘猿钟?xùn)練是他最主要的辦法。成功背面必定付出了超乎幻想的盡力，還有一直以來的持之以恒。蔣勁夫微博自曝40天成功減肥12公斤，大曬人魚線。蔣勁夫是怎樣練腹肌的。1.阻力沖擊 2.跑步 3.使用健身器材健身 明星的好身材都是練出來的，不是吹出來的。
蔣勁夫微博自曝40天成功減肥12公斤，大曬人魚線。
蔣勁夫明晰的八塊腹肌也引得很多女網(wǎng)友花癡。減肥成功的他也在微博夸耀好身材，腹肌人魚線明晰可見，陽光大男孩瞬間變肌肉型男！
蔣勁夫是怎樣練腹肌的？看他微博就知道，堅持訓(xùn)練是他最主要的辦法。
1.阻力沖擊
2.跑步
3.使用健身器材健身
明星的好身材都是練出來的，不是吹出來的。成功背面必定付出了超乎幻想的盡力，還有一直以來的持之以恒。
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