世界杯時期怎么防備緩慢前列腺炎再次復發(fā)？

　　世界杯時期已治好的緩慢前列腺炎患者應留意以下幾點，可有用削減前列腺炎的復發(fā)。

　　一、日子規(guī)則、起居有常，不要為了足球廢寢忘食，而忘了享受足球的本錢——健康的身體。要堅持適度的體育鍛煉，以改進血液循環(huán)，有利于部分炎癥吸收，增強身體抵抗力；

　　二、看球時盡量避免長期久坐不動，要看一瞬間應適宜的走動或站立，避免前列腺部位直接繼續(xù)受壓，加劇前列腺充血；

　　三、平常多飲水、多排尿，不要為了看球賽，連上衛(wèi)生間的時刻都舍不得，經(jīng)過尿液常常沖刷尿道，能夠協(xié)助前列腺分泌物排出，避免復發(fā)；

　　四、球迷朋友成群結隊，夜晚啤酒、卷煙、燒烤、辣味縱情享受，大吃大喝對健康十分晦氣，飲食要有控制，削減過多食用辛辣等刺激性食物；

　　五、夏日夜晚看球空調(diào)溫度不要調(diào)得太低，要留意下身保暖，避免受涼；

　　六、夏日是泌尿系統(tǒng)疾病的高發(fā)時節(jié)，不要為了看球而疏忽了個人衛(wèi)生，可采用熱水坐浴的辦法，促進部分血液循環(huán)，增強免疫功用。

別的，世界杯雖然是男人的世界杯，但也不要讓女性走開，適宜的性日子，有助于防備緩慢前列腺炎的復發(fā)。