又由于情緒郁悶而從飲食或喝酒中尋求安慰，男人面對發(fā)胖的風險。有人以為“心寬體胖”，胖起來是一種高枕無憂的體現(xiàn)。

　　這種說法不無道理，這也便是為什么大多數(shù)的男性結了婚今后身體就像氣球被吹起來相同敏捷發(fā)胖的原因之一。但實際上，體重是跟著男人年紀的添加而上升的。

　　一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，跟著年紀的添加，這些細胞就會重一些。從20歲開端，體內脂肪和肌肉組織的比率趨于添加。

　　年紀越大，訓練越難，肌肉的強度和可塑性從20歲開端下降，到40歲時，心臟和肺的功用逐步削弱，關節(jié)韌帶變硬，身體越來越簡單遭到損傷。

　　因而，簡直每一個男人在30歲今后總是要比曾經(jīng)重一些。而且他的基因、荷爾蒙和減慢了的推陳出新都開端對他的腹部產(chǎn)生影響。所以，跟著年紀的添加而身段走樣并不是女性的專利。