假如我們覺得食醋減肥法太單一，也能夠與其他食材相調配，小編這就為我們介紹幾種。　　醋，所含氨基酸能攪擾脂肪的組成，起到損耗身體脂肪的效果，又能夠使糖、蛋白質的推陳出新順利進行，故有輔助性的減肥效果?！　〈自跉W美一些國家，醋被作為一種健康減肥食物而熱銷，美國的肥胖癥患者掀起了一股飲醋減肥熱。據(jù)報道：單純男性肥胖癥患者每日早中晚三餐飯后各服上好食醋20ml，連服1個月以上，體重即有顯著減輕，最多的可減3——5公斤?！　〗袢战o我們引薦6款減肥減肥食醋妙招，食材容易，制造便利，減肥效果顯著。由于食醋中所富含的氨基酸能夠促進人體脂肪代謝的活動，使機體所貯存過多的脂肪轉為體能而損耗掉，還能夠促進攝人的糖類與蛋白質的推陳出新順利進行，增強機體對脂肪的推陳出新效果，分泌過多的“膘”，然后起到獨特的減肥減肥成效。　　NO.1：輕身醋方　　【配方】香醋50克?！　　痉谩棵咳?劑，分2次服用?！　　境尚А繙p肥，減肥，降脂?！　　玖晳T】肥胖癥、高脂血癥。　　NO.2：花生醋方　　【配方】花生米300克，香醋500克。　　【制法】將花生米洗凈、曬干，放入瓶內，倒人香醋密封，浸泡8～10天，即可服用?！　　痉谩棵咳?次，每次早晨空腹食花生米10～15粒，連服3個月。　　【成效】降脂，減肥，減肥?！　　玖晳T】肥胖癥、動脈硬化、高脂血癥等。　　NO.3：黃豆醋方　　【配方】黃豆250克，香醋500克。　　【制法】將黃豆洗凈，放入鍋內，用文火炒至熟香，待冷卻后放人瓶內，倒人香醋浸泡10天，即可服用?！　　痉谩棵咳?次，每次隨量食用，連服3個月?！　　境尚А肯e降壓，降脂輕身。　　【習慣】肥胖癥、高脂血癥、脂肪肝等。　　NO.4： 冬瓜醋方　　【配方】冬瓜1200克，香醋1500克，食鹽少量?！　　局品ā繉⒍先テ?、籽，洗凈，切成小條塊，用食鹽腌制30分鐘，瀝干水分，放人瓶內，倒人香醋密封，浸泡3～5天，即可服用?！　　痉谩棵咳?次，每次120克，當菜服食，連服3個月。　　【成效】利水降脂，減肥輕身?！　　玖晳T】肥胖癥、高脂血癥等。　　NO.5：蘿卜醋方　　【配方】蘿卜1 000克，香醋1 000克，食鹽少量。　　【制法】將蘿卜洗凈，切成細絲，用食鹽腌制30分鐘，瀝干水分，放人瓶內，倒人香醋密封，浸泡7天以上，即可服用?！　　痉谩棵咳?次，每次100克，當菜服食，連服3個月?！　　境尚А壳鍩釡p肥，排毒減肥。　　【習慣】肥胖癥、動脈硬化、高脂血癥等。　　NO.6：黃瓜醋方　　【配方】黃瓜1 000克，香醋1 200克，食鹽少量。　　【制法】將黃瓜洗凈，切成條塊，用食鹽腌制30分鐘，瀝干水分，放入瓶內，倒人香醋密封，浸泡3～5天，即可服用?！　　痉谩棵咳?次，每次100克，當菜服食，連服3個月?！　　境尚А壳鍩峤抵?，減肥減肥。　　【習慣】肥胖癥、動脈硬化、高脂血癥等。