四月不減肥，五月徒傷悲。對于那些不愛運動但又想瘦身的女孩子來說，減肥茶無疑是最輕松且快捷的方便了。市面上的減肥茶種類繁多，很多都具有副作用，但自制減肥茶就不一樣了。自制減肥茶不僅能夠輕松甩肉，還能讓腸胃更健康，超強去脂，讓你瞬間瘦身。

對于以下幾種減肥茶，我們分別介紹它們的功效：

1. 檸檬馬鞭草茶：

準備材料：檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300毫升。

制作方法：將所有材料放進杯具里，用熱水沖泡幾分鐘即可飲用，餐前飲用最好。

功效：幫助消化、促進新陳代謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用。

2. 雙花瘦身茶：

準備材料：菊花15克，銀花15克，山楂15克。

制作方法：將所有放入500毫升沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁。

功效：消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂癥、冠心病、腦血管病變。

3. 神女消脂茶：

準備材料：神女草15克，根葉12克。

制作方法：將神女草和根葉切碎，用沸水300毫升沖泡，去葉取汁飲用。

功效：去脂。調節(jié)人體脂肪合成，預防高血壓、高脂血癥、冠心病、腦血管病變。

4. 洛神玫瑰花茶：

準備材料：洛神花半勺，陳皮3克，玫瑰花半勺。

制作方法：將洛神花和玫瑰花苞洗凈，用沸水500毫升沖開后，浸泡十分鐘即可飲用。飲用時可加入一點蜂蜜或冰糖調味。

功效：燃燒體內多余脂肪、滋補養(yǎng)顏。