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　　夏日，烈日炎炎，毛孔擴(kuò)張，皮膚血液加速，面部皮膚易于充血，夏日因?yàn)槿展獗?，?jiǎn)略形成皮膚受傷感，斑點(diǎn)和色斑會(huì)發(fā)生或愈加顯著，一起因?yàn)橄娜蘸箍缀?jiǎn)略阻塞，長(zhǎng)可發(fā)生痱子，夏日皮炎等皮膚危害，所以夏日應(yīng)該皮膚防護(hù)!

　　(1)夏日，每天需進(jìn)行2—3次的皮膚清潔?？蛇x用溫文、合適自己皮膚的香皂洗面后，再運(yùn)用潔膚水。清洗后可涂滋潤(rùn)霜以彌補(bǔ)失掉的水分和油脂，也可涂雪花膏。

　　(2)為了更好使皮膚堅(jiān)持新鮮，每周可施用一次按摩潔面霜。

　　(3)多喝水，吃新鮮生果、蔬菜，少吃油膩、辛辣之品。

　　

　　(4)夏日化裝時(shí)刻不宜過(guò)長(zhǎng)，化裝3—6小時(shí)應(yīng)及時(shí)卸裝。

　　(5)夏日化裝宜清新淡妝。出門(mén)在外，當(dāng)面部出汗較多時(shí)，可以用粉餅吸去汗水。在空調(diào)室內(nèi)應(yīng)少用粉質(zhì)化裝品。臨睡前必須用清潔霜及高脂香皂將面部清洗潔凈，以利于晚間皮膚的呼吸。

　　(6)避免日光對(duì)皮膚的危害，外出要涂防曬霜，戴遮陽(yáng)帽。

　　(7)空調(diào)機(jī)在制冷的一起還下降空氣中的濕度，而空氣枯燥會(huì)使皮膚中的水分敏捷丟失。所以長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)生活在空調(diào)環(huán)境中的人們，尤其是女人，有必要在皮膚暴露的部位搽些潤(rùn)膚露，不然皮膚往往因失水而松懈起皺。

　　(8)夏日也是昆蟲(chóng)繁殖的時(shí)節(jié)，蟲(chóng)咬蚊叮在所難免，“蟲(chóng)咬皮炎”也很常見(jiàn)。因?yàn)楸幌x(chóng)吸食后奇癢難忍，人們不得不搔抓，致使繼發(fā)感染，留下斑斑點(diǎn)點(diǎn)的色素斑。正確的辦法是，一旦被蟲(chóng)吸食，可及時(shí)涂上皮質(zhì)類(lèi)固醇激素霜?jiǎng)┖秃『傻闹苿韵字拱W。如發(fā)生皮膚感染化膿，應(yīng)在充沛清潔皮膚后，搽上抗菌軟膏。必要時(shí)，可服用抗組織胺藥或抗生素。

　　夏日皮膚保養(yǎng)5步走

　　第1步：清潔。 酷熱的夏日令油脂排泄愈加旺盛，過(guò)多的油脂汗液易與空氣中的塵埃臟物交融而阻塞毛孔，這也是皮膚夏日發(fā)生各種不良問(wèn)題“元兇巨惡”之一。傳統(tǒng)的護(hù)膚觀(guān)念遍及對(duì)清潔的慣例進(jìn)程不注重，常常運(yùn)用咸性過(guò)大或清潔力過(guò)強(qiáng)、不舒服合夏日皮膚特色的清潔類(lèi)產(chǎn)品，這樣不光不能良性地、徹底地潔凈皮膚還會(huì)損害皮脂膜。所以在夏日恰如其分地清潔是護(hù)膚的重要條件，并且比其它時(shí)節(jié)顯得尤為重要。

　　第2步：調(diào)度。 調(diào)度水俗稱(chēng)爽膚水或化裝水等，在一年四季的護(hù)膚中十分重要，而在夏日咱們應(yīng)適應(yīng)此時(shí)節(jié)的皮膚生理情況選用測(cè)重于平衡、補(bǔ)水、收斂、抑菌功用的清新型花草露或醒膚水。

　　第3步：美白。 夏日的環(huán)境特色令肌膚易變黃曬黑，更易形成色素冷靜，色斑加劇，水分簡(jiǎn)略丟失，根據(jù)夏日人們喜愛(ài)舒適無(wú)擔(dān)負(fù)的護(hù)膚感觸，所以一起具美白作用、足夠水分、養(yǎng)分適中、少油分的輕質(zhì)透氣天然純植物配方，最合適夏日的皮膚護(hù)理。

　　第4步：防曬。 防曬是夏日防備肌膚曬黑、曬傷、色素冷靜、色斑加劇和防備光老化的途徑之一，具全面防護(hù)且清新透氣的植物型防曬產(chǎn)品，是最佳的挑選。

　　第5步：抗氧化修正。 除運(yùn)用具抗氧化功用的根底護(hù)膚品外，定時(shí)運(yùn)用具抗氧化和修正功用的面貼也是很好的保養(yǎng)辦法，歷程容易易操作，特別是經(jīng)日曬后立刻進(jìn)行的，肌膚能取得即時(shí)的改進(jìn)作用。