美容美顏陰陽都補(bǔ)的食材和調(diào)料
紅糖 | 適量加 |
桃膠雪燕皂米角 | 常用組合1包 |
紅棗 | 6 7顆 |
枸杞 | 一小把 |
沒有紅糖也能夠冰糖 | 適量 |
美容美顏陰陽都補(bǔ)的做法與過程1.
浸泡
2.放入鍋中
3.大火轉(zhuǎn)小火煮
小貼士孕媽媽還有來阿姨的忌用。由于是補(bǔ)血補(bǔ)品 不須要每天喝 一周兩三次就能夠哈 別的便是浸泡時(shí)刻 6-24小時(shí) 浸泡時(shí)刻越久 煮的時(shí)刻約短 當(dāng)水歡騰后轉(zhuǎn)小火再煮個(gè)十來分鐘 水一定要放足了 一定要看著別糊掉了 隔三四分鐘用勺子拌和一下