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銀耳養(yǎng)顏安神茶

2023-08-16 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):4 卡泰克健身網(wǎng)

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銀耳四分一朵
紅棗10顆
蓮子50克
枸杞隨意
桂圓10顆
冰糖適量克
雞蛋2
銀耳養(yǎng)顏安神茶的做法與過程第1步.洗潔凈一切資料,紅棗去核,牢記!這樣就不上火!
第2步.冷水下鍋,水開后煮30分鐘,加雞蛋,能夠做做窩蛋,也能夠打散,隨個人喜愛!
第3步.完成了,我做的是窩蛋
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