當(dāng)年由于對明星保養(yǎng)秘方的獵奇買下了這本書，順手翻閱竟發(fā)現(xiàn)許多有用的小方劑，比方美白面膜，祛眼睛浮腫的花草茶，養(yǎng)出美麗好氣色的燉補湯方。由于從小歸于面色慘白體寒血虛體質(zhì)，這本書中的一味四物湯方從很早便開端堅持每月一次。身為中藥店老板的女兒，雅妍也是從芳華期時就開端喝四物湯，并說四物湯自古以來便是美容圣品，它有助于氣血曉暢，讓女生四肢不再嚴(yán)寒，不只掃除血塊，最重要的是它能讓臉色紅潤，皮膚愈加潤滑，看起來能夠年青好幾歲。

美麗，芳華，童顏，性感，都是女明星們永久跟隨的完美境地。除了價值昂揚的各種保養(yǎng)品，外科小手術(shù)，臺灣女星們從前一度流行漢方美容。不只僅是雅妍，“美容大王”大S和吳佩慈也特別鐘情于在生理期完結(jié)后連喝七天“四物湯”調(diào)度氣血。

在臺灣，四物湯不只是一道很聞名的小吃，也是許多女生美容寶典中的極品。從前在臺灣民視熱播了400多集的《夜市人生》就敘述了一家代代做四物藥燉排骨的小店故事，每次看到老板娘將一碗濃香四溢的四物燉補湯熱騰騰的端至熟客面前，就能幻想出臺灣公民對它的及其推重和酷愛。

在臺灣的士林夜市，饒河街夜市，都有見用大豬肋排骨為主料，同“四物”再增加枸杞，桂枝，人參須，黑棗，米酒，熬煮出的藥燉排骨，據(jù)說在冬天簡直天天客滿為患。

質(zhì)料：

藥燉排骨中藥包、或當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍各15克、豬肋排400克、米酒或攝生酒100克、鹽適量。

做法：

1、預(yù)備中藥包如上圖：當(dāng)歸，熟地，川芎，白芍各15克，藥材無需先洗；

2、豬肋排洗凈，放入沸水中汆燙去血水，再次沖刷潔凈備用；

3、大煲鍋中參加1000毫升冷水，放入藥材，豬肋排，倒入米酒，大火煮開后轉(zhuǎn)成小火，煲1個半小時即可。

茜子私房話：

1、燉四物湯必定要冷水下藥材才干讓藥性得到最好的發(fā)揮。

2、藥材放入無紡布藥包或許紗布中，煮好后撈起藥包可讓湯色更純潔。

3、冬天須要溫補的作用，能夠?qū)⑴殴菗Q成雞，或許羊肉，食療作用更明顯。四物湯必定要在生理期徹底完結(jié)后再服用，才干到達攝生意圖。

美食暗碼

1、四物湯被尊為補血調(diào)經(jīng)之主方，專門用來醫(yī)治婦科血癥，被后世醫(yī)家稱為“婦科養(yǎng)血榜首方”。在中醫(yī)界現(xiàn)已有著一千多年的前史。

2、當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地四味中藥組成的四物方，其間又以當(dāng)歸、熟地為主藥。熟地含有甘露醇、維生素A等成分，與當(dāng)歸調(diào)配后，可使其補血活血效果增強，能改進女人貧血，臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)、量少或閉經(jīng)等癥狀。關(guān)于男性則補中益氣，補腎壯陽。不管作為進補，調(diào)度身體，都是絕佳的挑選。