美容又甘旨的【酒釀木瓜羹】的做法闡明有“嶺南果王”之稱的木瓜,肯定是大都女生的心頭愛。除了能夠潤(rùn)膚養(yǎng)顏和排毒豐胸外,不管男女老少常吃都可延年益壽。半個(gè)中等巨細(xì)的木瓜就足供成人整天所需的維生素C,不管作生果仍是煲湯,都是清心潤(rùn)肺的佳品。而甜酒富含多種糖、礦物質(zhì)、有機(jī)酸、氨基酸和B族維生素等養(yǎng)分成份。持有特有香氣的甜酒與色香味齊全的木瓜彼此交融,風(fēng)味共同,雅俗共賞。容易的食材與過程,我們一同吃著甘旨美起來~~~美容又甘旨的【酒釀木瓜羹】的食材和調(diào)料
米酒 | 二兩(100g) |
木瓜 | 半個(gè) |
白糖 | 少量 |
第2步.米酒參加適量的水,然后倒入米酒,放入木瓜果肉;
第3步.燜煮煮開后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子,燜煮5~10分鐘左右;
第4步.加糖參加少量糖,即可功德圓滿,開端享受吧!~
小貼士1.米酒自身有甜味,不喜太甜的朋友能夠不加,糖也能夠換成蜂蜜;2.燜煮時(shí)還能夠在里面參加紅棗和枸杞;3.記住趁熱吃噢~~~