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【酸奶の100公式】百香果楓糖酸奶

2023-05-23 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):8 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:4、促進推陳出新4.假如酸奶與楓糖調(diào)的甜度適中的話,咬到百香果籽的時期不會覺得很酸,只會覺得口感很豐厚,很好吃~~當(dāng)然假如你不喜歡吃籽的話只取百香果的果汁參加也能夠。3.百香果的果汁色、香、味、養(yǎng)分極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有利成份,合適分娩果汁、果凍、果露、果醬等產(chǎn)品,具有消除疲憊、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護膚養(yǎng)顏等奇特成效?!舅崮踏?00公式】百香果楓糖酸奶的做法闡明市售的酸奶增稠劑多了點,挑了最容易的里??思海脳魈谴姘咨疤翘砑犹鹞丁冒傧愎媸秤孟?span id="2dyhwlwxex" class="l">


【酸奶の100公式】百香果楓糖酸奶的做法闡明

市售的酸奶增稠劑多了點,挑了最容易的里??思?,用楓糖代替白砂糖添加甜味~用百香果代替食用香精添加天然香味,這樣就完美了~~

【酸奶の100公式】百香果楓糖酸奶的食材和調(diào)料

里海酸奶200ml
楓糖漿適量
百香果半只

【酸奶の100公式】百香果楓糖酸奶的做法與過程1.

制造的好的酸奶拌和均勻,參加適量楓糖漿調(diào)味

2.

參加半個百香果拌和均勻,放置5-10mins讓百香果的香味與酸奶完美交融

第3步.

開吃吧??!


小貼士1.假如瘦身時期,麥片配酸奶能夠當(dāng)作正餐來吃,既添加飽腹感養(yǎng)分又健康。

2.楓糖含有豐厚的礦物質(zhì)、有機酸,熱量比蔗糖、果糖、玉米糖等都低,可是它所含的鈣、鎂和有機酸成分卻比其他糖類高許多,能彌補養(yǎng)分不平衡的衰弱體質(zhì)。楓糖的甜度沒有蜂蜜高,糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%砂糖高達99.4%)。

3.百香果的果汁色、香、味、養(yǎng)分極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有利成份,合適分娩果汁、果凍、果露、果醬等產(chǎn)品,具有消除疲憊、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護膚養(yǎng)顏等奇特成效。入藥具有振奮、健壯之效。

1、深度整理機理2、排毒養(yǎng)顏機理3、刻畫身形機理

按捺人體對脂肪的吸收。因而,長時間食用有利于改進人體養(yǎng)分吸收結(jié)構(gòu),下降體內(nèi)脂肪,刻畫健康美麗身形。

4、促進推陳出新

4.假如酸奶與楓糖調(diào)的甜度適中的話,咬到百香果籽的時期不會覺得很酸,只會覺得口感很豐厚,很好吃~~當(dāng)然假如你不喜歡吃籽的話只取百香果的果汁參加也能夠。

5.百香果較酸,假如不喜歡的那就多加點楓糖漿??墒菞魈菨{必定要與酸奶拌勻,否則的話光喝上半部分酸奶覺得甜度剛好的時期下半部分就太甜了??!

閱讀上文 >> 【k廚房日記】紅棗黃豆豬腳湯
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