臨床上，不少患有緩慢前列腺炎的患者不肯參與體育鍛煉，只怕運動會加劇病況，或許有損“腎氣”和影響生育。對此，北京某醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師李宏軍博士指出，這完全是誤解，“體育運動對前列腺炎患者來說太有益處了?！?/p>

　　眾所周知，體育運動能夠協(xié)助患者改進大腦、肌肉的調(diào)理功用，能增強體質(zhì)，“這就能增強全身的抗感染才能。”李宏軍說，體質(zhì)增強，抗感染才能也得以增強，這對緩慢前列腺炎患者來說對錯常有利的。

　　血液循環(huán)是有規(guī)則的。人體處于運動狀況，全身的血流循環(huán)加速，盆腔、前列腺等部分的充血狀況就會減輕。李宏軍說，盆腔等部分充血是形成前列腺炎癥的重要原因。假如充血狀況減輕，就能緩和緩慢前列腺炎患者的癥狀，對防備前列腺炎也有很大協(xié)助。

　　此外，體育運動能讓人全身心投入，協(xié)助緩和精神嚴(yán)重、焦慮、壓力等。“精神壓力過大也是緩慢前列腺炎患者的一大擔(dān)負(fù)?！崩詈贶娭赋?，嚴(yán)重、焦慮等心情得到緩和后，對前列腺炎的康復(fù)大有裨益。體育鍛煉還能夠消除因緩慢前列腺炎引起的各種體現(xiàn),如腰酸、下腹痛苦和神經(jīng)衰弱的各種癥狀。

　　但運動也不能過于劇烈。李宏軍提示，假如運動過度、形成膂力衰竭，對患者及病況康復(fù)來說就不好了，能夠階梯式地添加運動量。

　　運動往后，應(yīng)該多補充水分。李宏軍解說，由于運動中，跟著汗液的丟失，尿液會濃縮，導(dǎo)致加劇前列腺的擔(dān)負(fù)。因而，多喝水、多排尿，能夠協(xié)助處理這個問題，也能夠排出更多毒素。