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藏起贅肉做個(gè)帥男人

2023-05-23 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):18 卡泰克健身網(wǎng)

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  你認(rèn)為上健身房?jī)扇戮湍苷一厥湃ズ蒙聿膯?別作白日夢(mèng)了,除非神跡呈現(xiàn)再說(shuō),跟著音樂(lè)狂用跑步機(jī),或猛練仰臥起坐等辦法,盡管都能損耗熱量,又能鍛練肌肉,不過(guò)要比及有那么一點(diǎn)成果呈現(xiàn),最少得奮斗上三個(gè)月咧!  想消除贅肉可采行兩種辦法,首要當(dāng)然是擬訂一個(gè)合理的體重規(guī)模,然后活躍的朝方針盡力,另一種便是下面要告知各位的,當(dāng)你沒(méi)有辦法去掉身上贅肉的時(shí)期,那就消沉的將它藏在衣服里頭吧!  多采行筆直線條的打扮  筆直性的線條簡(jiǎn)單引導(dǎo)人們將目光轉(zhuǎn)向高度,而非你的寬度。假如你喜愛(ài)調(diào)配服裝上印有圖樣的那種,那么挑選把戲小的、詳盡一點(diǎn)為佳,若僅以單色為調(diào)配辦法,應(yīng)該防止上下采行對(duì)比色,如:白襯衫加黑褲子,灰襯衫與黑褲子會(huì)來(lái)得更穩(wěn)當(dāng)一些。至于打領(lǐng)帶也須要把握一些技巧,必定要把領(lǐng)帶的結(jié)尾保持碰觸到皮帶扣環(huán)處,打得太短的話會(huì)讓你活像是大肚男?! ?strong>多穿冷色系的服裝  職場(chǎng)上一貫流行的黑色西裝、海軍藍(lán)、灰色西裝就適當(dāng)合適用來(lái)掩藏你的贅肉,至于卡其色與白色的調(diào)配,在夏天會(huì)讓人有清新視覺(jué)的作用,不過(guò)就不是很合適你,還有便是白色牛仔褲的脹大作用更是嚴(yán)峻,它會(huì)讓你看起來(lái)腿變短,并且下半身臃腫。假如你真是愛(ài)那艷麗的顏色(如:火紅、鮮橘、亮黃),主張你可將它運(yùn)用到你的衣服配件上。
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