原汁原昧，健康甘旨的瘦身菜：木耳蠶豆炒雞蛋，你值得一試。 用料
| 蠶豆 | 250克 |
| 雞蛋 | 3個 |
| 木耳 | 20朵 |
木耳事先泡發(fā)好鍋中水燒開，加一丟丟鹽，把蠶豆、泡發(fā)好的木耳放進開水鍋里，煮3-5分鐘
撈起，瀝干水，備用
油鍋7成熱，放入雞蛋
雞蛋凝結(jié)，用鍋鏟鏟碎雞蛋，裝盤備用
鍋內(nèi)放油，煸炒小米辣
參加煮熟的蠶豆木耳，加鹽，翻炒一分鐘
參加雞蛋，持續(xù)翻炒半分鐘，即可
雨媽偏心的調(diào)料，撒在外表
香就一個字，我只說一次
開吃，夏天完美的健康瘦身菜，你也試試吧