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　　現(xiàn)在許多人都意識到防曬關于護膚的重要性，當皮膚遭到紫外線照耀而產(chǎn)生氧化時，臉上就會簡單長斑，而輻射則會導致臉上的塵埃堆積，假如不整理潔凈，時刻長了也會導致長斑。假如想要完全祛斑的話，內(nèi)調(diào)外調(diào)，一個都不能少！

　　中藥材中有許多是能夠協(xié)助美白祛斑的，下面介紹幾種祛斑的藥方，有愛好的能夠看一下。

　　1、消斑膏

　　消斑膏有祛斑增白、潤膚養(yǎng)顏的成效，取白芷、白附子、當歸、川芎和密陀僧研成粉末后與雪花膏調(diào)勻運用。

　　2、柿子葉祛斑膏

　　這道藥方能起到潤膚祛斑的成效，關于黃褐斑、斑點等有療效，做法是將柿子葉晾干后研成粉末，與凡士林一同混合均勻涂在長斑處即可。

　　3、四白退斑膏

　　這道丹方能夠協(xié)助潤膚祛斑，適用于斑點和黃褐斑等，藥材包含白芨、白附子、白僵蠶和浙貝母，將這四種藥材研成粉末后與適量的軟膏基質混合均勻即可涂擦長斑之處。

　　除了以上三個藥膏，中藥中的白芨、白芍、白術、白茯苓都是有祛斑成效的，可將這些做成面膜敷臉祛斑，當然，中藥并非人人都合適，因而要先承認自己肌膚是否契合運用這些藥物的狀況下才運用，不然簡單導致臉部呈現(xiàn)其他問題。

　　外用藥膏祛斑或許許多熱人不敢容易測驗，那么內(nèi)調(diào)祛斑則能夠測驗一下，下面介紹兩款祛斑的食療。

　　相關閱覽：美顏食療方

　　1、是非木耳飲

　　資料：黑木耳、銀耳。

　　做法：將黑木耳和銀耳一同研成碎末，加白開水泡開后加適量蜂蜜調(diào)味飲用，堅持一個月收效。

　　成效：美白祛斑。

　　2、山藥母雞湯

　　資料：山藥、母雞肉、生地、枸杞。

　　做法：將雞肉洗凈后放入鍋中加水燉半個小時，將山藥、生地和枸杞放入鍋中持續(xù)燉，燉至熟爛即可調(diào)味食用。

　　成效：這道湯有祛斑滋陰，滋補肝腎的成效。

　　以上便是一些中藥祛斑的辦法，除了這些中藥，日常日子中還能夠用黃瓜片、冬瓜片、胡蘿卜汁、白蘿卜汁等進行敷臉，都能起到美容祛斑的成效。當然，最主要的仍是日常日子中要注意防曬，遠離能夠長斑的要素，這樣才干從根本上根絕斑的滋長。

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