黑胡蘿卜蘋果汁

2023-06-12 責(zé)任編輯：未填 瀏覽數(shù)：8 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示：黑胡蘿卜蘋果汁的食材和調(diào)料橙子1個黑胡蘿卜1只優(yōu)益C200ml蘋果1個黑胡蘿卜蘋果汁的做法與過程第1步.買回小的黑胡蘿卜，然后剝皮，蘋果也剝皮（蘋果圖片忘了拍哈）第2步.切成小塊備用第3步.倒入半瓶優(yōu)益c，引薦原味哈。小貼士相同的辦法榨橙汁也好喝，不過橙子便是費事點要剝果肉榨汁，不然影響口感。黑青素含量很高，不能糟蹋，就開端深思著怎么做。削了皮咬了一口，清甜味兒。色彩挺美觀的。第5步.沒有濾渣，有點挨近糊糊狀，纖維吃進去應(yīng)該對身體也有益處吧哈哈。

黑胡蘿卜蘋果汁的做法闡明

單位發(fā)了一盒有機蔬菜，第一次見到黑胡蘿卜，上網(wǎng)一查，好家伙！黑青素含量很高，不能糟蹋，就開端深思著怎么做。削了皮咬了一口，清甜味兒。二話不說，榨汁！

黑胡蘿卜蘋果汁的食材和調(diào)料

橙子	1個
黑胡蘿卜	1只
優(yōu)益C	200ml
蘋果	1個

黑胡蘿卜蘋果汁的做法與過程第1步.

買回小的黑胡蘿卜，然后剝皮，蘋果也剝皮（蘋果圖片忘了拍哈）

第2步.

切成小塊備用

第3步.

倒入半瓶優(yōu)益c，引薦原味哈。

第4步.

榨汁，搞定！滋味贊贊贊！

第5步.

沒有濾渣，有點挨近糊糊狀，纖維吃進去應(yīng)該對身體也有益處吧哈哈。色彩挺美觀的！

小貼士相同的辦法榨橙汁也好喝，不過橙子便是費事點要剝果肉榨汁，不然影響口感。

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