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　　春天萬物復蘇，也是攝生保健的好時節(jié)，許多女人朋友喜愛在春季喝花茶，并且不少花茶不僅能能夠保健防病還能夠美容養(yǎng)顏，女人春季喝什么花茶能夠美容養(yǎng)顏呢?下面小編來為咱們介紹合適春天喝的幾種花茶，一起來了解吧。

　　

　　茉莉花茶：養(yǎng)顏美容高手

　　關于女人來說，春季攝生應首選茉莉花茶。茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為渾厚，是春季喝茶之上品。咱們知道，茶葉含有很多有益于人體健康的化合物，如兒茶素、維生素C、維生素A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。而茉莉花茶也含有很多芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。因此，喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不舒服及經(jīng)痛，關于女人的生理、生殖機能也有協(xié)助。最重要的是，茉莉花是花中的養(yǎng)顏美容高手，用茉莉花制成的攝生茶能潤澤肌膚、養(yǎng)顏美容。

　　玫瑰花茶:舒肝理氣，促進代謝

　　玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按份額混合，使用現(xiàn)代高科技工藝窨制而成的高級茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。

　　玫瑰花是一種寶貴的藥材，味甘微苦、性溫，最顯著的成效便是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。關于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有明顯效果。

　　富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇等多揮發(fā)性香氣成分，因此泡出的玫瑰花茶具有香甜的香氣。長飲此品有清熱解毒、促進代謝、和肝養(yǎng)胃之成效，它還有平衡激素的效果，有助于女人的美麗與健康。

　　菊花茶:散風熱，平肝明目

　　菊花茶是指我國十大名花之一菊花，全國各地簡直隨處可見。菊花的種類多姿。有時也在白菊花中加些茶葉，起到調(diào)味的效果。 產(chǎn)地湖北大別山麻城福田河的福白菊，浙江桐鄉(xiāng)的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊(徽州貢菊)比較有名。 產(chǎn)于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南濟源的懷菊花(四大懷藥之一)都有很高的藥效。

　　菊花茶性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之成效。

　　菊花可擴張冠狀動脈，添加血流量，降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌，長時間飲用能調(diào)理心肌功用、下降膽固醇，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的效果。常喝對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀也有較好的效果。此外菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有必定的松懈神經(jīng)、舒緩頭痛的成效。

　　菊花茶的營養(yǎng)價值十分高，由于菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力;其間的類黃酮物質(zhì)現(xiàn)已被證明對自由基有很強的鏟除效果，并且在抗氧化，防變老等方面行之有效。從營養(yǎng)學視點剖析，植物的精華在于花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其間谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因此具有一般蔬果無法比擬的效果。