冰糖雪耳蓮子湯

2023-06-14 責(zé)任編輯：未填 瀏覽數(shù)：8 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示：有的煮不爛第4步.溫度差不多了就開吃吧第5步.也能夠放冰箱冰鎮(zhèn)后口感更好第6步.不說(shuō)了。功用依據(jù)自己家的鍋決議第2步.煮好后再燜半個(gè)小時(shí)第3步.蓮子和雪耳的口感和資料自身的質(zhì)量有關(guān)。冰糖雪耳蓮子湯的食材和調(diào)料蓮子100克雪耳半朵紅棗5顆冰糖適量冰糖雪耳蓮子湯的做法與過(guò)程第1步.雪耳。冰糖我是直接參加煮。能夠煮好再加。蓮子提早5個(gè)小時(shí)泡發(fā)。

冰糖雪耳蓮子湯的食材和調(diào)料

蓮子	100克
雪耳	半朵
紅棗	5顆
冰糖	適量

冰糖雪耳蓮子湯的做法與過(guò)程第1步.

雪耳。蓮子提早5個(gè)小時(shí)泡發(fā)。 紅棗洗凈去核。放入壓力鍋中 參加冰糖 。開戰(zhàn)煮至爛。功用依據(jù)自己家的鍋決議

第2步.

煮好后再燜半個(gè)小時(shí)

第3步.

蓮子和雪耳的口感和資料自身的質(zhì)量有關(guān)。有簡(jiǎn)單爛。有的煮不爛

第4步.

溫度差不多了就開吃吧

第5步.

也能夠放冰箱冰鎮(zhèn)后口感更好

第6步.

不說(shuō)了。我先喝了

小貼士蓮子我用建寧蓮子。雪耳是朋友說(shuō)的。 冰糖我是直接參加煮。能夠煮好再加

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