桃膠蟲草花烏骨雞湯的做法闡明
回絕廢物食物,從現(xiàn)在做起,每周一湯,身體棒棒!
桃膠蟲草花烏骨雞湯的食材和調(diào)料
蟲草花 | 10克 |
烏雞 | 半只 |
姜 | 4片 |
鹽 | 5克 |
桃膠 | 5克 |
桃膠蟲草花烏骨雞湯的做法與過程第1步.
烏骨雞用清水洗凈,少數(shù)蟲草花少數(shù)桃膠備用
第2步.
鍋中燒水至開,烏骨雞焯水備用,切三到放入四片姜片,蟲草花和桃膠,參加適量清水預(yù)備煲湯
第3步.
煲湯時(shí)刻兩個(gè)小時(shí),提早五分鐘放入少數(shù)食用鹽
小貼士烏骨雞清水洗后一定要開水焯水,去腥