美顏攝生花膠(魚膠)湯
美顏攝生花膠(魚膠)湯的食材和調料
| 花膠 | 30克 |
| 冰糖 | 適量 |
| 紅棗 | 3顆 |
| 蓮子 | 適量 |
| 百合 | 適量 |
美顏攝生花膠(魚膠)湯的做法與過程第1步.
花膠是否泡發(fā)，看薄測量，百合蓮子常溫水泡半小時，把一切資料放進燉盅，加400毫升水，隔水燉3個小時。
小貼士專業(yè)咨詢花膠吃法，什么樣體質、多少歲的人吃多少，吃花膠前要吃點什么襯托之類的都得因人而異。
美顏養(yǎng)生花膠，魚膠湯
2023-08-21 責任編輯：未填 瀏覽數(shù)：4 卡泰克健身網(wǎng)
核心提示：美顏攝生花膠(魚膠)湯美顏攝生花膠(魚膠)湯的食材和調料花膠30克冰糖適量紅棗3顆蓮子適量百合適量美顏攝生花膠(魚膠)湯的做法與過程第1步.花膠是否泡發(fā)，看薄測量，百合蓮子常溫水泡半小時，把一切資料放進燉盅，加400毫升水，隔水燉3個小時。小貼士專業(yè)咨詢花膠吃法，什么樣體質、多少歲的人吃多少，吃花膠前要吃點什么襯托之類的都得因人而異。
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