女王節(jié)美容湯

2023-08-23 責任編輯：未填 瀏覽數(shù)：5 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示：女王節(jié)美容湯的食材和調(diào)料云南皂角米25g野生黃金耳三朵枸杞適量百合一把蓮子一把水適量冰糖（那種米黃的最好）適量女王節(jié)美容湯的做法與過程第1步.洗潔凈食材，而且泡一晚，夏天泡的時刻能夠縮短，泡開即可。第2步.泡開之后的皂角米百合和蓮子第3步.皂角米泡開后有點粘粘的第4步.開端煲第5步.時刻到。女王節(jié)美容湯的做法闡明女王節(jié)到了，為人子女不要忘記了給媽媽煲一碗美容養(yǎng)顏彌補膠原蛋白的湯。小貼士夏天時刻能夠縮短，泡開了就能夠。第6步.參加適量冰糖喝起來。喜愛的話能夠加一點紅棗。

女王節(jié)美容湯的做法闡明

女王節(jié)到了，為人子女不要忘記了給媽媽煲一碗美容養(yǎng)顏彌補膠原蛋白的湯。

女王節(jié)美容湯的食材和調(diào)料

云南皂角米	25g
野生黃金耳	三朵
枸杞	適量
百合	一把
蓮子	一把
水	適量
冰糖（那種米黃的最好）	適量

女王節(jié)美容湯的做法與過程第1步.

洗潔凈食材，而且泡一晚，夏天泡的時刻能夠縮短，泡開即可。

第2步.

泡開之后的皂角米百合和蓮子

第3步.

皂角米泡開后有點粘粘的

第4步.

開端煲

第5步.

時刻到！

第6步.

參加適量冰糖喝起來。

小貼士夏天時刻能夠縮短，泡開了就能夠。喜愛的話能夠加一點紅棗。

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