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保健美容-羅漢果燒兔肉

2023-08-25 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):11 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:2.將炒鍋置火上燒熱,參加素油,燒至六成熱時(shí),下入姜、蔥爆香,再下入兔肉、羅漢果、萵苣、料酒、醬油、白糖、鹽、味精、鮮湯燒熟即成。質(zhì)料:羅漢果1個(gè),兔肉300克,萵苣100克,料酒、姜、蔥、醬油各10克,鹽4克,味精3克,鮮湯300克,素油50克。成效:潤肺,止咳,美容。適用于肺熱干咳、肌膚不潤、面色無華等癥。兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊。萵苣去皮,切成3厘米見方的塊。

質(zhì)料:

羅漢果1個(gè),兔肉300克,萵苣100克,料酒、姜、蔥、醬油各10克,鹽4克,味精3克,鮮湯300克,素油50克。

做法:

1.將羅漢果洗凈,打破;兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊;萵苣去皮,切成3厘米見方的塊;姜切片,蔥切段。

2.將炒鍋置火上燒熱,參加素油,燒至六成熱時(shí),下入姜、蔥爆香,再下入兔肉、羅漢果、萵苣、料酒、醬油、白糖、鹽、味精、鮮湯燒熟即成。

成效:

潤肺,止咳,美容。適用于肺熱干咳、肌膚不潤、面色無華等癥。

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