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美容食譜@西紅柿炒雞蛋#10分鐘搞定

2023-08-27 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):3 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:我期望能夠把煮飯變?nèi)菀?,讓家常菜真的家?!? 用料 西紅柿 2個(gè) 雞蛋 3個(gè) 鹽 少數(shù) 老抽 1勺 生抽 1勺 白糖


許多菜分明能夠很容易,用最常見的食材、調(diào)料、做法就能夠色香味齊全。但有時(shí)期菜譜看起來(lái)那么雜亂,一不當(dāng)心就把咱們勸退。我期望能夠把煮飯變?nèi)菀?,讓家常菜真的家?!? 用料
西紅柿 2個(gè)
雞蛋 3個(gè)
少數(shù)
老抽 1勺
生抽 1勺
白糖 少數(shù)
食用油
一小段
2瓣
2個(gè)西紅柿洗凈
西紅柿切十字,開水燙,去皮(當(dāng)心棘手)
西紅柿切滾刀塊
3個(gè)雞蛋,沖刷皮外臟物
雞蛋磕入盆中,加少數(shù)鹽,打散
鍋中加油燒熱,倒入蛋液,待底層凝結(jié)后,用筷子悄悄撥動(dòng),讓上層蛋液流到鍋底。炒雞蛋時(shí)我通常會(huì)多加一點(diǎn)油,這樣炒出來(lái)的雞蛋疏松新鮮,
直到一切蛋液都凝結(jié),拿鏟子翻炒均勻,呈金黃色狀,拿碗盛出備用。必定要是枯燥無(wú)水的碗,不然簡(jiǎn)單有雞腥味
鍋不必洗,加少數(shù)油,待油熱后,參加蔥片、蒜片爆香
參加切好的西紅柿,翻炒頃刻,逐步炒出湯汁
參加鹽(少數(shù)屢次參加,以防過(guò)咸),老抽(提色),生抽(增鮮),白糖(提味),白糖可緩和西紅柿的酸,添加滋味的層次感。喜愛甜口的,可加多一點(diǎn)白糖。
倒入炒好的雞蛋,翻炒,小火燉1-2分鐘
待雞蛋充沛吸入西紅柿湯汁的香味,關(guān)火盛出
一盤色香味齊全的西紅柿炒蛋就做好了~配面條配米飯都是絕佳~快手又好吃~
小貼士 由于我家有2歲小朋友,所以沒(méi)有辣椒沒(méi)有味精。1.喜愛吃辣的朋友能夠在爆炒蔥蒜的時(shí)期,參加螺絲椒圈或干紅辣椒段~兩種滋味各有特色,我都很喜愛,你們能夠都測(cè)驗(yàn)一下~2.出鍋后假如想更有胃口,能夠撒入香蔥花,或許香菜,色彩會(huì)更美麗~
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