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　　身體毒素太多，不只會影響肌膚還會損傷身體健康，因而須要及時(shí)排毒。以下介紹了幾款女人喝了美容養(yǎng)顏又排毒的茶飲，想要喝茶排毒的女人們，無妨都仔細(xì)看一看吧。愛美是女人的天分，年輕是女人的本錢，女人朋友都期望自己能夠永久的年輕漂亮，可是韶光總是無情的，會讓女人朋友的容顏不如曩昔，所以許多女人朋友也越來越重視保養(yǎng)，可是社會給女人的壓力也很大，平常沒有太多的時(shí)刻去做美容，所以想經(jīng)過喝一些茶來到達(dá)美容養(yǎng)顏排毒的意圖，那么女人喝哪些茶美容養(yǎng)顏又排毒呢？接下來為我們逐個(gè)介紹，供我們參閱。

　　一、檸檬香蜂茶

　　資料：香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。

　　泡法：

　　1、香蜂草用沸水沖泡放涼。

　　2、過濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。

　　成效：香蜂草能夠放松情緒，緩和神經(jīng)嚴(yán)重；檸檬富含VC，美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力，合適辦公室嚴(yán)重的腦力工作者飲用。

　　

　　二、祛斑花果茶

　　資料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個(gè)，牛奶適量，蜂蜜適量。

　　泡法：

　　1、白果去殼、去衣。

　　2、雪梨去皮切粒。

　　3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

　　4、參加牛奶，煮滾。待放涼后，參加蜂蜜飲用。

　　成效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的效果，能夠阻撓黑色素堆積、潔膚除斑；一起菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿效果，十分合適夏日飲用。

　　三、陳皮姜茶

　　資料：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克。

　　泡法：

　　1、陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。

　　2、按此份額，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。

　　成效：具有解渴避暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功用。

　　四、三花保健茶

　　資料：薰衣草5g，菩提子花5g，洋甘菊2g，冰糖30g。

　　泡法：

　　1、將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。

　　2、加水煮2分鐘左右，過濾后放冰糖即可飲用。

　　成效：薰衣草能夠緩和壓力、醫(yī)治失眠；菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、防止皺紋與黑斑發(fā)生；洋甘菊可增強(qiáng)皮膚抗過敏才能，并能夠消脂塑身。

　　五、山楂茶

　　資料：山楂2錢，決明子3錢，陳皮1錢，杭菊1錢，荷葉1錢。

　　泡法：

　　1、將一切資料放進(jìn)濾袋，將濾袋放入保溫瓶里。

　　2、然后參加600毫升的沸水，加蓋10~15分鐘即可飲用。

　　成效：山楂茶關(guān)于喜愛以肉食為主的MM來說有很大的協(xié)助，能夠鏟除油脂，打掃堆積在身體內(nèi)的廢棄物，有利于排毒。

　　六、百合花茶

　　資料：干百合2朵，蜂蜜10毫升。

　　泡法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時(shí)參加蜂蜜即可。

　　成效：能夠潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，一起也具有必定的排毒、美容養(yǎng)顏的成效。

　　七、洛神花茶

　　資料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。

　　泡法：

　　1、將適量洛神花放入鍋中，參加清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，使用余溫浸泡5分鐘。

　　2、過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后參加冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會損壞蜂蜜的養(yǎng)分)以添加甜味。

　　成效：有美容、祛斑、減肥、降壓之成效，特別合適現(xiàn)代女人飲用。