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蜂蜜柚子茶——甜蜜養(yǎng)生高顏值飲品

2023-08-19 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):4 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:這個時期就能夠剝蜜柚肉了,第5步.處理好的蜜柚皮,剝好的果肉放到鍋里參加冰糖,一小碗水,開端熬,一開端要小火,然后用鏟子輔佐打散果肉,比及徹底出水了,能夠改成中小火,不時拌和,歷程比較檢測耐性,能夠搬個凳子放點視頻打發(fā)時刻,比及水顯著變少,有些粘稠的時期轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)拌和,直到收干水分第6步.像這樣就能夠了,關(guān)火,放涼一些再參加蜂蜜拌和均勻,防止溫度過高損壞蜂蜜成分第7步.找個瓶子罐子裝起來放在冰箱里冷藏兩三天之后,就能夠享用啦,一個蜜柚大約做了兩小瓶小貼士第一次做或許感覺有些費(fèi)事,其實這個東西它不是難做,


蜂蜜蜜柚茶——甜美攝生高顏值飲品的做法闡明

不喜愛喝白水,奶茶咖啡又不能晚上喝,這時期有一杯暖洋洋的蜂蜜蜜柚茶在手,窩在沙發(fā)上,蓋著小毯子,看會兒電影,這真是放假在家最美好的日子了

蜂蜜蜜柚茶——甜美攝生高顏值飲品的食材和調(diào)料

蜜柚1個
蜂蜜+冰糖約350克
一小碗

蜂蜜蜜柚茶——甜美攝生高顏值飲品的做法與進(jìn)程第1步.

預(yù)備資料蜜柚用小蘇打或鹽搓洗潔凈,再用溫開水燙一下,冰糖和蜂蜜的量依據(jù)口味來調(diào),這次我用了150克冰糖和200克蜂蜜,喜愛甜一些總量加到500克也能夠,但不主張?zhí)贂?/p>

第2步.

取蜜柚皮


第3步.

盡量去向白色部分(苦味),用了家里切冷食用的那種帶鋸齒的刀,感覺比一般刀好用一些(刀工什么的不存在的)


第4步.

將取好的蜜柚皮切細(xì)絲(盡量細(xì),感覺煮過會脹大一些),用鹽水浸泡半小時以上,然后沖刷一下,再焯一下水,這些進(jìn)程都是為了去除苦味,怕苦的多洗幾回,擰干水分。這個時期就能夠剝蜜柚肉了,


第5步.

處理好的蜜柚皮,剝好的果肉放到鍋里參加冰糖,一小碗水,開端熬,一開端要小火,然后用鏟子輔佐打散果肉,比及徹底出水了,能夠改成中小火,不時拌和,歷程比較檢測耐性,能夠搬個凳子放點視頻打發(fā)時刻,比及水顯著變少,有些粘稠的時期轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)拌和,直到收干水分


第6步.

像這樣就能夠了,關(guān)火,放涼一些再參加蜂蜜拌和均勻,防止溫度過高損壞蜂蜜成分


第7步.

找個瓶子罐子裝起來放在冰箱里冷藏兩三天之后,就能夠享用啦,一個蜜柚大約做了兩小瓶


小貼士第一次做或許感覺有些費(fèi)事,其實這個東西它不是難做,便是須要耐性,做完仍是很有成就感的,拿一瓶去校園或許單位和朋友一同共享也是很好的,喝著自己做的飲品,甜美又?jǐn)z生,美好感也是爆棚的:-)

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