【椰子花膠燉雞湯】的做法闡明
廣東人獨(dú)愛煲湯啦,其間椰子花膠燉雞是一道十分補(bǔ)養(yǎng)的佳品。煲湯最好選老椰子,老椰子肉質(zhì)較扎實(shí),椰香濃郁,花膠是養(yǎng)顏佳品,三種食材調(diào)配煲的湯不只養(yǎng)分豐厚,養(yǎng)顏補(bǔ)養(yǎng),并且椰香風(fēng)味濃郁,十分好喝。
花膠的泡發(fā)詳見我的另一菜譜【花膠的泡發(fā)】 。
【椰子花膠燉雞湯】的食材和調(diào)料
老椰子 | 1~2個(gè) |
椰子水 | 約530克 |
椰子肉 | 100克 |
花膠(已泡發(fā)) | 1片(約80克) |
土雞 | 500克 |
姜 | 5克 |
【椰子花膠燉雞湯】的做法與過程第1步.
土雞去皮去油脂,洗凈斬塊,放入燉盅;
第2步.
放入姜片;
第3步.
參加泡發(fā)好的花膠;
第4步.
椰子用保鮮袋包裹,往地上摔幾下至開口,用刀背剁小塊,剁的時(shí)期有些椰肉會(huì)掉落椰殼;
第5步.
連著椰殼的椰肉用小刀撬開別離;
第6步.
刨去椰肉上的綜色外皮;
第7步.
用水清洗潔凈去皮的椰肉;
第8步.
把椰肉切成薄的長條,放入燉盅;
第9步.
倒入椰子水;
第10步.
蓋上燉盅蓋,蒸鍋上汽后,隔水燉約2小時(shí)。
第11步.
燉好后再參加適量鹽;
第12步.
用勺子拌和一下就可以了。