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【椰子花膠燉雞湯】

2023-08-20 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):3 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:【椰子花膠燉雞湯】的食材和調(diào)料老椰子1~2個(gè)椰子水約530克椰子肉100克花膠(已泡發(fā))1片(約80克)土雞500克姜5克【椰子花膠燉雞湯】的做法與過程第1步.土雞去皮去油脂,洗凈斬塊,放入燉盅。第8步.把椰肉切成薄的長條,放入燉盅。第4步.椰子用保鮮袋包裹,往地上摔幾下至開口,用刀背剁小塊,剁的時(shí)期有些椰肉會(huì)掉落椰殼。第3步.參加泡發(fā)好的花膠。第7步.用水清洗潔凈去皮的椰肉。第5步.連著椰殼的椰肉用小刀撬開別離。


【椰子花膠燉雞湯】的做法闡明

廣東人獨(dú)愛煲湯啦,其間椰子花膠燉雞是一道十分補(bǔ)養(yǎng)的佳品。煲湯最好選老椰子,老椰子肉質(zhì)較扎實(shí),椰香濃郁,花膠是養(yǎng)顏佳品,三種食材調(diào)配煲的湯不只養(yǎng)分豐厚,養(yǎng)顏補(bǔ)養(yǎng),并且椰香風(fēng)味濃郁,十分好喝。

花膠的泡發(fā)詳見我的另一菜譜【花膠的泡發(fā)】 。

【椰子花膠燉雞湯】的食材和調(diào)料

老椰子1~2個(gè)
椰子水約530克
椰子肉100克
花膠(已泡發(fā))1片(約80克)
土雞500克
5克

【椰子花膠燉雞湯】的做法與過程第1步.

土雞去皮去油脂,洗凈斬塊,放入燉盅;


第2步.

放入姜片;


第3步.

參加泡發(fā)好的花膠;


第4步.

椰子用保鮮袋包裹,往地上摔幾下至開口,用刀背剁小塊,剁的時(shí)期有些椰肉會(huì)掉落椰殼;


第5步.

連著椰殼的椰肉用小刀撬開別離;


第6步.

刨去椰肉上的綜色外皮;


第7步.

用水清洗潔凈去皮的椰肉;


第8步.

把椰肉切成薄的長條,放入燉盅;


第9步.

倒入椰子水;


第10步.

蓋上燉盅蓋,蒸鍋上汽后,隔水燉約2小時(shí)。


第11步.

燉好后再參加適量鹽;


第12步.

用勺子拌和一下就可以了。


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