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雪梨銀耳桃膠露破壁機速成版,養(yǎng)顏潤肺

2023-08-23 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):3 卡泰克健身網(wǎng)

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雪梨銀耳桃膠露 破壁機速成版(養(yǎng)顏潤肺)的做法闡明

秋冬圣品,兩人份。 破壁機版不必等候,半小時就能開喝,感覺好美好。 和曾經(jīng)銀耳泡一晚,小盅慢燉6小時的日子拜拜了。

雪梨銀耳桃膠露 破壁機速成版(養(yǎng)顏潤肺)的食材和調(diào)料

銀耳抓一把
桃膠8粒
冰糖隨意
紅棗5顆
1只
牛奶100ml
約800克

雪梨銀耳桃膠露 破壁機速成版(養(yǎng)顏潤肺)的做法與過程1.

桃膠提早幾小時或一天泡發(fā),去除雜質(zhì)。時刻緊就泡短點,常溫30分鐘就能泡到能夠去雜洗的狀況,這是有點難摳,泡一天的話就很好洗掉。

第2步.

銀耳干抓一把,冷水泡20分鐘,洗潔凈。


第3步.

一個梨去皮,切梨肉為小塊。 一切資料放入破壁機,加水致1000ml左右。米糊檔,約30分鐘就好了,放入100ml牛奶,冰糖點動十秒 2-3次


第4步.

配份下午茶,美哉。


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