紫薯百合銀耳糖水的做法闡明
糖水總能讓人在一會兒就聯(lián)想到甜美、夸姣、夸姣。補養(yǎng)糖水,喝出來的好身體;清潤糖水,喝出來的平心靜氣;清熱糖水,喝出來的清新十足……紫薯百合銀耳糖水比較清潤養(yǎng)顏,關于紫薯愛好者是一個不錯的美顏挑選。
紫薯百合銀耳糖水的食材和調(diào)料
紫薯 | 50克 |
銀耳 | 95克 |
百合 | 30克 |
冰糖 | 40克 |
紫薯百合銀耳糖水的做法與過程1.
洗凈銀耳切去黃色根部,切成小塊,洗凈去皮的紫薯切成丁。
2.鍋中倒入水燒開,然后倒入切好的銀耳、紫薯。
3.蓋上鍋蓋,燒開后用小火煮20分鐘,至食材熟軟。
4.揭開蓋,參加洗好的百合,倒入冰糖,拌和均勻,持續(xù)煮5分鐘,至冰糖消融即可。
小貼士紫薯自身帶有甜味,冰糖能夠適量少放,避免制品太甜。